Bạn đang xem bài viết Viên Uống Kim Thần Khang Có Tốt Không? Giá, Công Dụng Và Những Điều Cần Biết được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Hwmn.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Thành phần hoạt chất: các cao dược liệu, nicotinamid và soy lecithin
Thành phần trong công thức sản phẩm
Đây là sự kết hợp của các loại cao dược liệu
Hợp hoan bì……………………………………………………………………..150 mg
Táo nhân…………………………………………………………………………….30 mg
Hồng táo……………………………………………………………………………..30 mg
Viễn chí……………………………………………………………………………….25 mg
Ngũ vị tử……………………………………………………………………………..25 mg
Và các thành phần khác như
Uất kim………………………………………………………………………………..25 mg
Nicotinamid…………………………………………………………………………20 mg
Soy Lecithin………………………………………………………………………….30 mg
Hiện Kim Thần Khang đang được bán với giá 210.000đ/hộp 30 viên. Tuy nhiên giá sẽ thay đổi tùy theo thời điểm.
Kim Thần Khang là sản phẩm giúp tăng cường lưu thông máu
Không những vậy, sản phẩm này còn giúp dưỡng tâm, an thần.
Ngoài ra, Kim Thần Khang giúp tăng cường sức khỏe tâm thần trong hỗ trợ điều trị tình trạng suy nhược thần kinh. Góp phần cải thiện sức khỏe của cơ thể và cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, khó tập trung và suy nhược thần kinh
Nếu người dùng bị dị ứng với bất cứ thành phần nào có trong công thức của sản phẩm Kim Thần Khang
Cách dùngKim Thần Khang được bào chế dưới dạng viên uống
Dùng viên uống này với một cốc nước có dung tích vừa đủ
Nên dùng sản phẩm Kim Thần Khang trước bữa ăn 30 phút, nghĩa là dùng khi bụng đói
Liều dùngLiều uống Kim Thần Khang được dùng trong hỗ trợ suy nhược thần kinh cụ thể như sau
+ Mỗi lần uống từ 2 – 4 viên
+ Mỗi ngày dùng 2 lần
Để nâng cao sức khỏe tâm, thần kinh, dự phòng suy nhược thần kinh
+ Mỗi lần uống từ 1 – 3 viên
+ Mỗi ngày dùng 2 lần
Lưu ý, nên dùng sản phẩm này liên tục trong 3 – 6 tháng để có thể đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
Sản phẩm Kim Thần Khang là sự kết hợp chủ yếu từ cao dược liệu trong tăng cường lưu thông mạch máu cũng như dưỡng tâm thần
Đến hiện tại, chưa có báo cáo về tác dụng phụ trên những bệnh nhân sử dụng chế phẩm này
Tuy nhiên, nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào khi sử dụng cần phải báo cáo ngay cho bác sĩ hoặc dược sĩ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời
Sản phẩm Kim Thần Khang không phải là thuốc. Do đó, sản phẩm này không có tác dụng thay thế thuốc đặc trị
Vì sản phẩm này là thực phẩm chức năng do đó, để thấy được hiệu quả rõ ràng nhất khi dùng thì cần phải sử dụng liên tục trong thời gian dài. Theo khuyến nghị của nhà sản xuất là từ 3 – 6 tháng
Đến hiện tại, vẫn chưa có báo cáo về tình trạng quá liều khi sử dụng Kim Thần Khang
Tuy nhiên, nếu bệnh nhân dùng vượt quá liều chỉ định và xuất hiện các triệu chứng bất thường thì cần đưa bệnh nhân đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế gần nhất để được hỗ trợ và điều trị triệu chứng kịp thời.
Dùng ngay sau khi nhớ ra đã quên liều.
Nếu liều đã quên kề với liều kế tiếp. Bỏ qua liều đã quên và dùng theo đúng lịch trình dùng thuốc.
Không dùng gấp đôi liều với mục đích bù vào liều đã quên.
Để Kim Thần Khang tránh xa tầm tay của trẻ em và thú cưng trong nhà.
Bảo quản thuốc ở nơi khô ráo thoáng mát. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng hoặc để thuốc ở những nơi ẩm ướt.
Nhiệt độ bảo quản tốt nhất là <30 ºC.
Bột Maltodextrin Và Những Điều Bất Kỳ Vận Động Viên Nào Cũng Cần Biết!
Mặc dù maltodextrin được gọi là glucose hoặc đường cũng như một carbohydrate phức tạp, nó không có vị ngọt như dextrose. Tuy nhiên, đừng để điều đó làm thay đổi suy nghĩ của bạn, vì nó được sử dụng bởi các vận động viên sức bền ưu tú trên toàn thế giới là có lý do.
Bột maltodextrin thường là chất tăng khối lượng và bột carbohydrate dành cho người tập tạ, vận động viên thể hình và vận động viên sức bền.
Maltodextrin là một loại polyme carbohydrate hoặc glucose phức tạp có nguồn gốc từ tinh bột của ngô, gạo hoặc khoai tây. Các thành phần này thường được đun sôi thêm với enzym để giúp phá vỡ thành phần tinh bột.
Đường maltodextrin cung cấp cho cơ thể bạn một nguồn cung cấp glycogen dễ tiêu hóa nhanh chóng, hoàn hảo cho việc tập luyện nội bộ hoặc sau khi tập luyện carbs.
Carbohydrate GI cao hấp thụ nhanh hoạt động rất tốt sau khi tập luyện và nhắm mục tiêu vào các cơ đã bị suy kiệt trong quá trình tập luyện cường độ cao. Carbohydrate thực sự đã được phát hiện góp phần duy trì chức năng não bình thường và phục hồi chức năng cơ bình thường sau khi tập thể dục cường độ cao, vì vậy rất lý tưởng nếu bạn là một người thích tập gym.
Việc bổ sung đường maltodextrin giúp bổ sung dự trữ glycogen và cung cấp cho bạn sự tăng cường năng lượng cần thiết, giúp bạn có năng lượng vượt qua những ngày khó khăn nhất.
Bột maltodextrin dành cho ai?Bột maltodextrin có thể được sử dụng bởi bất kỳ ai kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh.
Những người muốn tăng cơ bằng cách bổ sung calo thuận tiện hoặc các vận động viên sức bền muốn tiếp thêm năng lượng cho các buổi tập dài cũng có xu hướng sử dụng đường maltodextrin.
Có thể nhanh chóng cung cấp cho các cơ đang kiệt sức sau khi tập luyện cường độ cao, đó chính là lý do tại sao cả các vận động viên sức mạnh và sức bền đều thêm bột maltodextrin vào thức uống bổ sung của họ.
Uống bột maltodextrin khi nào tốt nhất?Vì bột maltodextrin có thể được sử dụng cho cả bài tập và trong quá trình tập luyện, do đó thời điểm tốt nhất để dùng Maltodextrin thực sự phụ thuộc vào cách bạn muốn sử dụng nó.
Thời điểm uống bột maltodextrin tuỳ theo lợi ích mà bạn mong muốn nhận được
Sau khi thức dậyTrong nhiều trường hợp, có vẻ như cách tốt nhất để tiêu thụ carbohydrate nhanh chóng là vào buổi sáng sau khi thức dậy khi cơ thể được loại bỏ calo sau nhiều giờ ngủ. Trong trường hợp này, nó sẽ cung cấp năng lượng cho bạn và bạn có thể bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Trước khi tập luyệnĐể rèn luyện thể chất sau một ngày vất vả không hề đơn giản. Chắc chắn bạn đã từng trải qua tình huống khi bạn uống thực phẩm bổ sung trước khi tập luyện 30 phút trước khi tập luyện, và khi bạn chuẩn bị tập luyện, vẫn không có tác dụng đáng khích lệ nào. Nó có thể được gây ra bởi vì lý do cơ thể của bạn đã quen với liều lượng mà bạn đã tiêu thụ.
Bạn có thể tăng liều lượng của một số sản phẩm nhất định, bạn thay đổi sản phẩm hoặc bạn bổ sung thêm bột maltodextrin trước khi tập luyện.
Trong quá trình tập luyện dàiĐường maltodextrin là một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không bị mất nước. Nó tăng tốc độ tái tạo giữa các bài tập nhờ đó bạn có thể tập luyện chăm chỉ hơn.
Sau khi tậpLý do chính để tiêu thụ carbohydrate sau khi tập là cung cấp glycogen cho cơ bắp bị đốt cháy.
Trong quá trình luyện tập, nguồn năng lượng chính là glycogen từ cơ bắp. Glycogen được cung cấp dưới dạng glucose, được tạo thành từ các chuỗi phân tử glucose dài với nhiều nhánh. Glucose bị phá vỡ khỏi chuỗi theo nhu cầu của quá trình tạo ATP vận chuyển năng lượng hóa học và rất quan trọng đối với các hoạt động co cơ.
Nghiên cứu khẳng định rằng cách tốt nhất để cung cấp lượng glycogen dự trữ sau khi tập luyện là tiêu thụ carbohydrate có chỉ số đường huyết cao càng sớm càng tốt. Đây là một trong những lý do tại sao một số đồ uống sau khi tập luyện có dextrose (đường kích thích maltodextrin).
Uống maltodextrin sau khi luyện tập giúp cung cấp glycogen cho cơ bắp bị đốt cháy
Có mối quan hệ chặt chẽ giữa hàm lượng glycogen của mô cơ và khả năng thực hiện các cơn co thắt lặp đi lặp lại với cường độ cao, tốc độ phân hủy glycogen thấp hơn hoặc tăng hàm lượng glycogen có thể giúp giảm mơ hồ và bằng cách này, hỗ trợ khả năng hoạt động.
Khi kiểm tra tác dụng của maltodextrin trong khi tập thể dục, người ta phát hiện ra rằng maltodextrin làm giảm sự phân hủy glycogen nguyên chất trong quá trình tập thể dục lâu dài, giúp giảm mơ hồ và tăng hiệu suất.
Tỷ lệ bột maltodextrin kết hợp với protein như thế nào?Bạn sẽ không biết mình nên duy trì tỷ lệ nào khi kết hợp hai sản phẩm này và tỷ lệ nào là “chính xác”. Cân nặng, cường độ luyện tập và mục tiêu của bạn là ba yếu tố cơ bản đóng vai trò quan trọng trong trường hợp này.
Khuyến nghị lượng tối ưu là 0,31g maltodextrin cho mỗi 1kg trọng lượng, nếu bạn muốn giảm cân. Để tăng khối lượng cơ, nên sử dụng 0,625g trên 1kg trọng lượng của chính mình.
Maltodextrin và protein nên theo tỷ lệ 2: 1 khi tăng cơ và 1: 1 khi giảm cân.
Tuỳ theo cân nặng, mức độ luyện tập và mục tiêu bạn đặt ra mà tỷ lệ maltodextrin kết hợp với protein cũng có sự khác biệt
Nếu bạn nặng khoảng 70 kg và bạn muốn tăng cân, bạn cần nhận được 43,75g maltodextrin và khoảng 21g protein. Mặt khác, để giảm cân, bạn cần nhận được 21g maltodextrin kết hợp với 21g protein. Điều quan trọng là phải nhận được thức uống tái tạo này trong vòng 30 phút sau khi tập luyện và do đó, ăn uống hợp lý trong một giờ.
Cách tốt nhất để dùng bột maltodextrin?Đường maltodextrin rất linh hoạt và cho phép bạn thêm nó vào bất kỳ món lắc protein nào để phù hợp với khẩu vị của bạn.
Điều này không chỉ cho phép bạn hấp thụ carbohydrate nhanh chóng mà các chất dinh dưỡng quan trọng khác từ lắc cũng sẽ được hấp thụ và cung cấp cho cơ bắp của bạn.
Maltodextrin hầu như không có hương vị nên có thể được thêm vào bất cứ thứ gì, mà không áp đảo bất kỳ hương vị tuyệt vời nào khác. Nếu bạn muốn dùng đường maltodextrin ngay lập tức, bạn nên thêm một muỗng lớn với nước hoặc nước trái cây để có kết quả tối ưu.
Bạn nên mua bột maltodextrin nếu bạn muốn tăng lượng carbohydrate và mức năng lượng của mình một cách nhanh chóng trước hoặc sau khi tập thể dục hoặc tham gia hoạt động thể chất. Maltodextrin là bạn đồng hành lý tưởng cho các vận động viên muốn tăng khối lượng thông qua carbohydrate và glucose.
Đăng bởi: Thư Võ Minh
Từ khoá: Bột maltodextrin và những điều bất kỳ vận động viên nào cũng cần biết!
Viên Uống Tăng Chiều Cao Gh Creation Ex Có Tốt Không?
Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX giúp bổ sung các nguồn acid amin, canxi. Nhờ đó, có thể giúp hỗ trợ thúc đẩy sự phát triển của hormone tăng trưởng chiều cao GH.
Bên cạnh đó, viên uống GH Creation EX còn giúp bồi bổ thể chất, giúp xương khớp trở nên chắc khỏe, dẻo dai, hỗ trợ và giúp quá trình phục hồi nhanh sau chấn thương hoặc phẫu thuật.
Sản phẩm tăng chiều cao GH Creation Ex có thể đem lại các tác dụng sau đây:
GH Creation EX giúp thúc đẩy quá trình sản sinh hormone tăng trưởng trong cơ thể một cách tự nhiên nhất. Thêm vào đó, sản phẩm không hề gây ra bất cứ tác dụng phụ nào.
Kích thích quá trình phát triển các mô sụn đầu xương. Từ đó, giúp xương dài ra và làm tăng chiều cao một cách tự nhiên nhất.
Có thể rút ngắn thời gian phục hồi sau chấn thương hoặc phẫu thuật.
Giúp làm lành vết thương và cải thiện cũng như tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
Trên thị trường hiện nay viên uống tăng chiều cao GH Creation Ex được bán với giá tham khảo 720.000 – 849.000 VNĐ. Tùy theo chính sách bán hàng cũng như chương trình ưu đãi của từng đơn vị phân phối mà giá sẽ có sự chênh lệch ở một số nơi so với giá tham khảo.
Hàm lượng dinh dưỡng có trong 3 viên uống
Năng lượng cung cấp năng lượng 3,46 kcal.
Protein có hàm lượng là 0,01 g.
Lipid có hàm lượng là 0,01 g.
Carbohydrates có hàm lượng là 0,83 .
Natri có hàm lượng là 0 – 2 mg.
Vai trò của mỗi thành phần trong công thứcAlpha-GPC
Thành phần này có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ não bộ để sản sinh ra lượng hormone tăng trưởng GH.
Ngoài ra, alpha GPC giúp ức chế Somatostatin. Đây là chất ngăn cản sản sinh hormone GH.
Nhờ đó, thành phần này có thể hỗ trợ phát triển chiều cao một cách tối ưu.
Arginine
Thành phần có hhàm lượng dồi dào có trong viên GH Creation EX.
Arginine giúp quá trình tổng hợp protein sẽ diễn ra nhanh hơn.
Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng hỗ trợ làm lành vết thương hiệu quả. Hơn nữa, Arginine còn góp phần vào quá trình hình thành cũng như giải phóng hormone tăng trưởng.
Bone Peptide
Peptide này có công dụng làm sản sinh tế bào mới liên tục.
Giúp xương trở nên chắc khỏe.
Nhờ đó, bone peptide giúp tạo tiền đề vững chắc cho bé phát triển.
Canxi san hô (còn được gọi là Coral Calcium)
Canxi san hô là khoáng chất không thể thiếu trong quá trình hình thành và phát triển xương.
Đặc biệt, loại canxi này dễ dàng được hấp thụ. Nhờ đó, có thể giúp làm tăng mật độ xương và xương khớp trở nên chắc khỏe hơn.
Có thể thấy, có nhiều ý kiến sau khi sử dụng viên uống tăng chiều cao GH Creation Ex. Có trường hợp sau khi dùng thì chiều cao có cải thiện. Tuy nhiên, hiệu quả của sản phẩm vẫn còn phải phụ thuộc vào các yếu tố sau:
Cơ địa của người dùng.
Tình trạng bệnh nhân.
Tuân thủ quá trình sử dụng.
Ngoài ra, muốn sản phẩm đạt hiệu quả tối ưu, người dùng cần phải:
Xây dựng chế độ nghỉ ngơi, có kế hoạch ăn uống với chế độ dinh dưỡng hợp lý để thúc đẩy trao đổi chất.
Thực hiện chế độ thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày để tăng cường quá trình trao đổi chất
Liều dùng: mỗi ngày dùng 3 viên.
Cách dùng: nên uống trước khi đi ngủ vào khoảng 9 – 10 giờ tối. Vì đây thời gian hấp thụ tốt, đặc biệt hiệu quả nhất là vào 11 giờ đêm đến 2h sáng.
Chú ý không được ăn bất kì thực phẩm nào trong vòng 3 giờ sau khi sử dụng sản phẩm.
Để đạt được hiệu quả một cách tối ưu nên sử dụng theo liệu trình 3 lọ trong vòng 1 năm.
Ngoài ra, phải lưu ý ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng/ngày để góp phần hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao.
Khi gặp phải các dấu hiệu nghi ngờ uống quá liều viên uống tăng chiều cao GH Creation Ex, nên ngừng sử dụng sản phẩm và ngay lập tức. Và đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu và xử trí kịp thời.
Nếu bạn quên dùng một liều GH Creation Ex, hãy dùng ngay càng sớm càng tốt.
Tuy nhiên, nếu thời gian sử dụng liều đã quên gần với liều tiếp theo, hãy bỏ qua liều đã quên và dùng theo đúng kế hoạch.
Lưu ý, không dùng gấp đôi liều đã được khuyến cáo vì có thể làm tăng nguy cơ gây hại cho cơ thể.
Sản phẩm GH Creation EX không phải là thuốc. Do đó, không có tác dụng thay thế chức năng điều trị như thuốc chữa bệnh.
Ngoài ra, nếu đang sử dụng thuốc để điều trị bệnh nào khác cần thông tin cho bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn dùng thuốc một cách hợp lí và an toàn.
Vẫn chưa ghi nhận báo cáo về tương tác của sản phẩm với thuốc hay thực phẩm chức năng khác. Tuy nhiên, bạn vẫn nên nói rõ cho bác sĩ hoặc dược sĩ về các loại thuốc đang sử dụng hiện tại. Việc này sẽ giúp hạn chế một cách tối đa các tương tác thuốc có thể xảy ra.
Bảo quản viên uống tăng chiều cao GH Creation Ex ở nơi khô ráo thoáng mát.
Nhiệt độ bảo quản tốt nhất là nên < 25 độ C.
Nên đặt sản phẩm tránh xa tầm với của trẻ em cũng như thú cưng trong nhà.
Không nên để sản phẩm ở những nơi quá nóng hoặc nơi quá ẩm ướt vì rất dễ làm giảm chất lượng sản phẩm.
Những Công Dụng Tốt Cho Sức Khỏe Của Nước Lá Vối Và Cách Uống Đúng
Giới thiệu về cây vối
Giới thiệu chung về cây vốiCây vối hay còn được gọi là cây trâm nắp, tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, thuộc họ Sim (Myrtaceae), là loài thực vật có hoa xuất xứ từ các vùng nhiệt đới châu Á.
Cây vối có 2 loại là vối kê (hay vối nếp) và vối tẻ. Vối kê có lá nhỏ và màu vàng xanh còn vối tẻ có lá to hình thoi và màu xanh thẫm.
Đặc điểm của cây vốiCây vối là cây thân gỗ có chiều cao từ 12-15 mét, thân cây vối có vỏ màu nâu đen và những vết nứt dọc.
Lá vối có màu xanh nhạt ở cả hai mặt, hình bầu dục và nhọn ở phần đầu lá, phiến lá khá dày, dai, cứng và có những đốm nâu ở mặt dưới của lá, những đốm nâu này sẽ chuyển thành màu đen khi lá vối già.
Hoa vối nhỏ có màu xanh nhạt pha chút sắc trắng, quả vối hình cầu nhỏ chỉ khoảng 7-12mm và chuyển sang màu tím khi quả chín.
Lá vối chứa khoảng 4% tinh dầu nên có mùi thơm dễ chịu, các thành phần khác như tannin, một số loại vitamin, khoáng chất,..
Phân bố địa lýCây vối thường mọc hoang ở rất nhiều nơi, được tìm thấy nhiều nhất ở các vùng đồng bằng và vùng trung du Bắc Bộ nước ta.
Nước lá vối là gì?Nước lá vối là nước được nấu từ lá của cây vối hoặc là nước kết hợp nấu từ lá cây với rễ cây, vỏ và thân cây hay từ hoa của cây vối.
Trong lá vối có chứa tanin, khoáng chất, vitamin và có một chất kháng sinh có khả năng diệt được nhiều loại vi khuẩn có hại cho sức khỏe. Ngoài ra, sterol và chất béo cũng được tìm thấy trong các bộ phận khác của cây vối.
Nước lá vối thường được nấu bằng lá vối tươi hoặc lá vối khô. Với nước lá vối tươi, bạn chỉ cần đem lá vối đã rửa sạch đi nấu là đã có thể sử dụng, còn nước lá vối khô phải trải qua thêm một công đoạn phơi khô lá vối. Tuy nhiên, trong lá vối có chất kháng khuẩn nên nước lá vối khô là một cách sử dụng an toàn hơn nước lá vối tươi, hạn chế việc tiêu diệt hết các lợi khuẩn.
Những công dụng của nước lá vối đối với sức khỏeNgoài việc làm nước giải khát sử dụng phổ biến ở những vùng thôn quê thì nước lá vối còn có những công dụng rất tốt cho sức khỏe, được sử dụng trong Đông y lẫn Tây y, bao gồm các công dụng sau:
Làm nước giải khátNước lá vối rất thơm và dễ uống, không những để giải khát mà nó còn giúp bạn giảm thiểu căng thẳng. Không những vậy, uống nước lá vối còn cung cấp cho cơ thể một số loại muối khoáng và vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể duy trì lượng nước nhiều hơn và lâu hơn vì khi uống nước lá vối chỉ có khoảng 1/5 lượng nước bị đào thải, ít hơn nhiều so với khi uống nước lọc.
Cải thiện tiêu hóa và bảo vệ niêm mạc đại tràngTrong lá vối có chất đắng giúp kích thích dịch tiêu hóa tiết ra nhiều, trong khi đó tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột và tuy có tinh dầu có tính kháng khuẩn nhưng cũng không gây hại đến các vi khuẩn có lợi mà giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng khỏe mạnh hơn. Vì vậy, uống nước lá vối hỗ trợ tiêu hóa rất tốt, giúp bạn ăn ngon hơn và cải thiện tình trạng sức khỏe của người bị bệnh đại tràng.
Phòng ngừa bệnh tiểu đườngTheo nghiên cứu từ Viện dinh dưỡng quốc gia và Đại học phụ nữ Nhật Bản, trong nụ vối có chứa một hàm lượng polyphenol và hoạt chất ức chế men alpha-glucosidase, giúp hỗ trợ ổn định đường huyết, hạn chế tăng đường huyết sau khi ăn, hỗ trợ giảm lượng liquid trong máu, khi uống nước vối đúng cách lâu dài sẽ giúp phòng ngừa biến chứng của bệnh đái tháo đường.
Chống oxy hóaUống nước được nấu từ lá và nụ vối có khả năng chống oxy hóa rất mạnh, giúp loại bỏ các tế bào gốc tự do, làm giảm sự hình thành đục thủy tinh thể, bảo vệ tế bào beta tuyến tụy khỏi những tổn thương, phục hồi men chống oxy hóa cơ thể.
Hỗ trợ điều trị bệnh ngoài daChất kháng viêm và kháng khuẩn có trong lá vối có tác dụng trong việc điều trị các bệnh ngoài da như chốc lở, mụn nhọt rất hiệu quả, giã lá vối tươi đắp lên vết thương sẽ thấy tình trạng bệnh thuyên giảm nhanh chóng, nấu nước lá vối tươi gội đầu còn giúp chữa bệnh chốc lỡ da đầu hiệu quả.
Hỗ trợ điều trị bệnh goutNgười bị bệnh gout nếu uống nước lá vối thường xuyên sẽ giúp làm tan các khoáng chất uric, từ đó hỗ trợ trị bệnh gout hiệu quả.
Hỗ trợ điều trị viêm gan, vàng daTính thanh lọc và giải nhiệt cơ thể của lá vối giúp cải thiện tình trạng gan, có tác dụng ngăn ngừa mắc các bệnh về gan và hỗ trợ điều trị cho những ai đang mắc bệnh viêm gan.
Lợi sữaAdvertisement
Nước lá vối có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nên phụ nữ sau khi sinh có thể uống nước lá vối để tăng cường sự trao đổi chất, đảm bảo đủ lượng sữa cho con.
Cách nấu nước lá vốiCách nấu nước lá vối đúng cách
Cách nấu nước lá vối tươiRửa sạch lá vối tươi rồi sử dụng từ 4-5 lá để nấu. Với cách nấu này, bạn lấy lá vối tươi pha với nước đun sôi rồi để khoảng 20 phút. Nước lá vối khi pha xong có màu vàng nhạt, thơm dịu, có vị ngọt và hơi chát nhẹ.
Cách hãm nước lá vối khôLấy từ 5-6 lá vối phơi khô một nắng đem đi nấu với 1.5 lít nước, khi nước sôi tắt bếp và để khoảng 20 phút. Nước lá vối uống vào tạo cảm giác thanh mát sảng khoái.
Cách uống nước lá vối đúng tốt cho sức khỏeNước lá vối tuy có nhiều công dụng nhưng không phải ai cũng biết uống nước lá vối đúng cách. Do đó, để tránh những ảnh hưởng xấu đến cơ thể, cần đảm bảo uống đúng cách để tăng hiệu quả của nước lá vối:
Không uống nước lá vối khi đang đói bụng: Uống nước vối khi đói bụng sẽ làm nhu động ruột hoạt động nhiều, gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi, mất năng lượng.
Không uống nước lá vối ngay sau khi ăn: Uống nước lá vối sau khi ăn sẽ làm giảm đi việc hấp thụ các chất dinh dưỡng từ lượng thức ăn cũng như từ lá vối.
Không dùng nước lá vối thay thế nước uống hàng ngày: Trong lá vối có chất kháng viêm và kháng khuẩn nên nếu uống nước lá vối không có liều lượng hợp lý sẽ làm tiêu diệt các vi khuẩn có lợi, dẫn đến tình trạng hao huyết.
Uống 1 ly nước lá vối mỗi ngày: Nếu uống quá nhiều sẽ gây rối loạn tiêu hóa cho người uống, vì vậy chỉ nên uống nước lá vối với một lượng vừa đủ.
Kết hợp uống nước lá vối với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học: Điều này giúp tăng hiệu quả của lá vối và cải thiện tình trạng sức khỏe tốt hơn.
Những lưu ý khi sử dụng nước lá vốiNước lá vối chỉ có tác dụng hỗ trợ, không có tác dụng điều trị chữa khỏi các bệnh, vì vậy cần phải theo dõi bệnh dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Không lạm dụng nước lá vối để tránh những hậu quả không đáng có, nên tham khảo ý kiến từ những người có chuyên môn.
Tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống nước lá vối, sau đây là những người không nên uống nước lá vối:
Nước lá vối giúp kiểm soát lượng đường trong máu nên sẽ có tác dụng hỗ trợ giảm cân, vì vậy những người quá gầy hay có sức khỏe yếu không nên hoặc hạn chế uống nước lá vối.
Phụ nữ có thai và trẻ em cũng không nên uống quá nhiều nước lá vối, vì có thể sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Nếu người bệnh đang điều trị bệnh bằng thuốc tây nên hạn chế uống nước lá vối, nếu muốn uống hãy nhờ sự tư vấn từ bác sĩ điều trị của mình.
Sử dụng nước lá vối đúng cách giúp lá vối phát huy tối đa những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại. Hy vọng rằng những thông tin về nước lá vối mà chúng tôi đem đến có ích đối với bạn.
Nguồn: soyte.namdinh, Vinmec
Củ Cải Đường Có Công Dụng Gì Và Những Điều Thú Vị Khác
Contents
1. Củ dền có những lợi ích gì?
Vitamin chứa: A, C, E, K, B1, B2, B6, P, B3, B9
Khoáng chất bao gồm: Protein, carbohydrate, chất xơ, chất béo, canxi, đồng, sắt, mangan, caroten, v.v.
1.1 Củ cải đường tốt cho bệnh nhân thiếu máu
Vì nó chứa hàm lượng dầu, iốt, đồng, kali, canxi và magie cùng với vitamin B1, B2, B6 nên sẽ chống lại bệnh thiếu máu. Đồng thời, nó cũng rất giàu vitamin B3 giúp bạn ngăn ngừa chứng thiếu máu này.
1.2 Điều chỉnh mức cholesterol
Củ cải đường ngăn ngừa bệnh tim
1.3 Có lợi cho hệ tiêu hóa
1.4 Củ cải giúp chữa bệnh tiểu đường
Axit lipoic trong nó có vai trò làm giảm lượng glucose. Người ta còn biết đây là loại rau ăn củ có khả năng chống oxy hóa giúp tăng độ nhạy cảm với insulin. Nhờ đặc tính này, nó giúp ngăn ngừa những biến động của bệnh tiểu đường.
Hơn nữa, nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm của củ cải, nó cũng có thể ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, bằng chứng chống lại bệnh ung thư còn rất hạn chế. Ví dụ, chiết xuất củ dền đã được chứng minh là làm giảm sự phân chia và tăng trưởng của các tế bào khối u ở động vật (và chưa ở người).
1.5 Hỗ trợ bệnh sa sút trí tuệ
Bệnh sa sút trí tuệ, hay quên được biết đến như một dấu hiệu của thời gian và tuổi tác. Nhiều người bị sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, đặc biệt là bệnh Alzheimer, được gọi chung là sa sút trí tuệ. Nếu tình trạng sa sút trí tuệ tiến triển, người bệnh thậm chí có thể không thực hiện được những công việc hàng ngày mà họ thường làm trong cuộc sống bình thường.
Củ cải đường được cho là có thể giúp bạn giải quyết tình huống khó xử này. Theo kết quả của một cuộc nghiên cứu do một trường đại học thực hiện, người ta đã phát hiện ra rằng nếu bạn uống nước ép rễ cây này thì lượng oxy lên não sẽ tăng lên.
1.6 Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Carbohydrate là nguồn cung cấp năng lượng cho các hoạt động thể thao thường xuyên và lâu dài cho bạn. Và nó chứa một lượng đáng kể trong củ cải. Các nhà khoa học cũng nghĩ rằng nitrat trong nó cũng giúp cải thiện lưu lượng máu, tín hiệu tế bào và hormone. Tất cả những tác động này đều có tác động quan trọng đến việc tăng mức năng lượng cho cơ thể.
Trong một nghiên cứu được thực hiện với tám người đàn ông. Họ được cung cấp 17 ounce (500ml) nước ép củ cải đường mỗi ngày trong sáu ngày. Kết quả cho thấy họ có thể kéo dài thời gian kiệt sức khi tập luyện cường độ cao từ 15–25%. Đó là cải thiện 1–2% trong hiệu suất tổng thể.
Củ cải đường cung cấp năng lượng cho cơ thể
1.7 Kiểm soát huyết áp
Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với sự phát triển của các bệnh tim mạch như đau tim, suy tim và đột quỵ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng củ cải đường có thể làm giảm đáng kể huyết áp lên đến 4-10 mmHg trong khoảng thời gian chỉ vài giờ. Tác động này thậm chí còn lớn hơn đối với huyết áp tâm thu. Và tác dụng này cũng được cho là mạnh hơn đối với củ cải sống, chưa nấu chín.
Những tác dụng hạ huyết áp này có thể là do nồng độ nitrat cao trong củ cải. Nếu bạn nhận được nitrat từ chế độ ăn uống của mình, nó sẽ được chuyển đổi thành oxit nitric trong cơ thể bạn. Đây là một phân tử làm giãn nở các mạch máu khiến huyết áp giảm xuống. Nồng độ nitrat trong máu vẫn tăng trong khoảng sáu giờ kể từ khi bạn nhận được nitrat trong chế độ ăn uống. Vì vậy củ cải chỉ có tác dụng hạ huyết áp tạm thời. Và bạn cần ăn thường xuyên để giảm huyết áp lâu dài.
1.8 Củ cải đường rất hữu ích cho sự phát triển của em bé
Vì chứa nhiều vitamin B9 nên đây là nguồn thực phẩm rất tốt cho bà bầu, có thể giúp phát triển cột sống và não bộ của thai nhi. Thiếu B9 có thể dẫn đến các dị tật khác nhau được gọi là dị tật ống thần kinh. Tuy nhiên, bạn cũng không nên tiêu thụ không nên quá nhiều.
Một đặc điểm nổi bật khác giúp ích cho các bé là tạo cảm giác ngon miệng nên rất có lợi cho các bé biếng ăn.
1.9 Lợi ích cho gan, thận và dạ dày
Các thành phần quý giá trong củ dền hoạt động như một chất tẩy rửa cực kỳ hiệu quả trong cơ thể chúng ta, do đó, giảm áp lực cho gan rất nhiều. Nó giúp gan loại bỏ các tế bào có hại và chất độc ra khỏi cơ thể nhanh hơn. Từ đó gan được làm sạch và có thể ngăn ngừa các bệnh về gan.
Loại củ này cũng chứa nhiều chất xơ lành mạnh và khoáng chất giúp điều hòa nhu động ruột. Từ đó giảm nguy cơ ung thư ruột kết và hỗ trợ thận làm việc nhiều hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Đối với dạ dày, ăn củ cải cũng rất hữu ích trong việc giảm đau bụng, ợ chua.
2. Một số sự thật thú vị về củ cải đường
2.1 Lịch sử
Vườn củ cải đường
Đây là một loại cây có củ, bạn có dễ dàng nhìn thấy không? Và chúng phát triển mạnh ở vùng khí hậu ôn đới. Một củ cải đường trưởng thành dài khoảng 30cm, nặng từ 900 đến 2000 gam và chứa khoảng 18% đường sucrose – tập trung trong củ của nó.
Sucrose là một loại carbohydrate xuất hiện tự nhiên trong trái cây, rau và các loại thực vật khác, nhưng ở mức độ cao hơn trong củ cải đường và mía.
Về loại đường này, chúng lần đầu tiên được phân lập từ rễ của cây củ cải vào năm 1747 bởi Andreas Marggraf, ở nơi ngày nay là Ba Lan. Củ cải đường sau đó được hành trình đến Pháp khi Napoléon ra lệnh dành 69.000 mẫu Anh (khoảng 279233 m2) cho cây trồng mới. Ở Bắc Mỹ, sản xuất củ cải bắt đầu vào năm 1879 tại một trang trại ở Alvarado, California.
Cho đến ngày nay, đường từ loại củ này chiếm khoảng 57% tổng sản lượng đường ở Hoa Kỳ. Và chiếm 30% sản lượng đường thế giới
2.2 Dù từ mía hay củ cải, đường đều giống nhau!
Trên thực tế, không chỉ mía hoặc củ cải, mà từ bất kỳ loại trái cây hoặc cây nông nghiệp nào khác đều có cấu trúc phân tử giống hệt đường sucrose. Chúng thậm chí giống nhau bất kể cây được trồng thông thường, thông thường hay hữu cơ. Vì vậy, nếu bạn nhìn thấy một gói đường được dán nhãn là hữu cơ, điều đó có nghĩa là các nhà máy sản xuất đường được trồng theo tiêu chuẩn canh tác hữu cơ.
Tuy nhiên bạn cần biết rằng, khi đường được chiết xuất từ các loại thực vật hữu cơ này, dạng phân tử của nó hoàn toàn giống với cấu trúc phân tử của bất kỳ loại đường nào được chiết xuất từ bất kỳ loại thực vật phi hữu cơ nào khác. Vì vậy đường có giá trị dinh dưỡng, thành phần và độ lành mạnh như nhau, là sản phẩm tự nhiên từ thực vật.
Bằng chứng là đã có các cơ quan quản lý trên thế giới đồng ý rằng đường chiết xuất từ củ cải đường bằng công nghệ sinh học không khác gì đường chiết xuất từ củ cải đường hay mía thường. Các cơ quan này bao gồm Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu (EFSA), Bộ Nông nghiệp, Lâm nghiệp và Thủy sản Nhật Bản (MAFF), Bộ Y tế Canada và Tiêu chuẩn Thực phẩm Australia-New Zealand (FSANZ).
2.3 Củ cải đường biến đổi gen (GMO) có lợi cho môi trường không?
Câu trả lời là có. Củ cải đường là một loại cây trồng cần nhiều lao động và chúng cần được chăm sóc liên tục. Nhờ các kỹ thuật chuyển gen, nông dân trồng củ cải đường đã có thể sử dụng ít hóa chất hơn, duy trì mức độ an toàn cao hơn và kiểm soát cỏ dại tốt hơn. Thực tế ngày nay, nông dân trồng củ cải đường có thể sử dụng glyphosate. Đây là sản phẩm an toàn nhất và nhẹ nhàng nhất với môi trường hiện có để kiểm soát cỏ dại.
Củ cải đường GMO
Củ cải đường biến đổi gen cần ít thuốc trừ sâu hơn. Điều đó có nghĩa là chúng cần ít nước hơn, ít nhiên liệu hơn và có lượng khí thải carbon thấp hơn. Ngoài ra, chúng còn bao gồm ít canh tác hơn, cải thiện độ phì nhiêu của đất, tăng khả năng giữ nước của đất, bảo tồn đất-nước nhiều hơn và ít phát thải khí nhà kính hơn. Rốt cuộc, bạn có thể đã thấy tất cả các loại củ cải GMO đều đóng góp vào sự bền vững lâu dài. Ngoài ra, trồng củ cải đường biến đổi gen cho phép tăng năng suất. Nông dân trồng nhiều hơn trên ít đất hơn và sử dụng ít hóa chất hơn.
3. Kết luận
Củ cải đường là nguồn cung cấp đường chính cho toàn thế giới, và đặc biệt là ở Hoa Kỳ. Loại củ này có đặc điểm ngọt, ngon, mát nhưng cũng ẩn chứa trong mình rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể hình dung được công dụng của củ cải đối với sức khỏe, cũng như có thêm thông tin về chúng.
Đăng bởi: Phúc Phạm Hoàng
Từ khoá: Củ Cải Đường Có Công Dụng Gì Và Những Điều Thú Vị Khác
Xét Nghiệm Giun Xoắn Và Những Điều Bạn Cần Biết
Giun xoắn là một loại giun tròn thuộc giống Trichinella. Chủng giun xoắn này được tìm thấy trên toàn thế giới ở nhiều loài động vật ăn thịt và ăn tạp. Hiện nay giun xoắn đã được tìm thấy ở một số loài Trichinella khác như: T. pseudo spiralis (động vật có vú và chim trên toàn thế giới), T. nativa (gấu Bắc Cực), T. nelsoni (động vật ăn thịt và ăn xác thối châu Phi), T. britovi (động vật ăn thịt ở châu Âu và Tây Á), và T. papua (lợn hoang dã và lợn nhà của Papua New Guinea và Thái Lan). Con giun cái có chiều dài khoảng 2,2 mm và con đực là 1,2 mm. Tuổi thọ giun xoắn trong ruột non là 4 tuần.1
Các triệu chứng ban đầu khi một người nhiễm giun xoắn là trên hệ tiêu hóa. Chúng thường xảy ra trong khoảng 1-2 ngày, bao gồm:
Các triệu chứng điển hình do bệnh giun xoắn gây ra thường xuất hiện trong vòng 2 tuần và kéo dài đến 8 tuần.
Đau cơ.
Sốt.
Sưng mặt, đặc biệt là mắt.
Suy nhược hoặc mệt mỏi.
Đau đầu.
Ớn lạnh.
Ngứa hoặc phát ban trên da.
Ho.
Tiêu chảy.
Táo bón.
Trên thực tế, bệnh giun xoắn xuất hiện do con người ăn phải thịt chưa nấu chín có chứa ấu trùng giun. Sau khi tiếp xúc với acid dịch vị và pepsin, ấu trùng được giải phóng khỏi nang. Đây chính là bước đệm để chúng xâm nhập vào niêm mạc ruột non – Nơi để chúng phát triển thành giun trưởng thành. Sau 1 tuần, con cái giải phóng ấu trùng, ấu trùng sẽ di chuyển đến cơ vân – nơi chúng đóng băng. Cuối cùng, chúng theo phân người ra ngoài môi trường và tiếp tục chu kỳ gây bệnh tiếp theo.1
Chẩn đoán xét nghiệm giun xoắn được thực hiện ở những bệnh nhân có dấu hiệu tương thích với bệnh hoặc người đã ăn thịt lợn, thịt thú rừng chưa chín.3
Để chẩn đoán bệnh giun xoắn, bác sĩ sẽ hỏi tiền sử bệnh và các triệu chứng bạn đang gặp phải. Nhân viên y tế sẽ lấy mẫu máu và phân tích để tìm các dấu hiệu của bệnh giun xoắn. Nồng độ tế bào bạch cầu cao và sự hiện diện các kháng thể chống lại ký sinh trùng là dấu hiệu cho thấy bạn bị nhiễm giun xoắn.4
Bác sĩ cũng có thể thực hiện sinh thiết nếu xét nghiệm máu không đủ kết luận. Nhân viên y tế sẽ loại bỏ một mẫu mô cơ nhỏ và tiến hành phân tích để tìm sự hiện diện của ấu trùng Trichinella.4
Sử dụng nhiệt kế.
Đừng ăn thử thịt cho đến khi nó chín hoàn toàn.
Nấu thịt xay và thịt thú rừng ở nhiệt độ từ 71ºC.
Nấu toàn bộ phần thịt ở nhiệt độ từ 63ºC.
Nấu thịt gia cầm ở nhiệt độ từ 74ºC.
Đông lạnh thịt lợn dày dưới 15 cm trong 20 ngày ở nhiệt độ – 15ºC để tiêu diệt giun.
Tránh ăn thịt hải mã, ngựa hoặc thịt gấu.
Rửa thật sạch những dụng cụ tiếp xúc với thịt.
Rửa tay sạch sau khi tiếp xúc với thịt sống.
Có nhiều cơ sở y tế xét nghiệm giun xoắn. Bạn có thể đến các bệnh viện đa khoa, bệnh viện lớn hoặc các trung tâm xét nghiệm uy tín. Bạn có thể tham khảo một số bệnh viện xét nghiệm giun xoắn sau đây:
Bệnh viện Địa chỉ
Chợ Rẫy 201B, Nguyễn Chí Thanh, quận 5, TP.HCM
Đại học Y Dược TPHCM 215 Hồng Bàng, quận 5, TP.HCM
Nhân dân Gia Định 1, Nơ Trang Long, quận Bình Thạnh, TP.HCM
Bạch Mai 78, Giải Phóng, quận Phương Mai, Hà Nội
108 1B, Trần Hưng Đạo, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Đại học Y Hà Nội 1, Tôn Thất Tùng, quận Đống Đa, Hà Nội
Xét nghiệm giun xoắn giúp tìm ra ấu trùng hoặc cả con trưởng thành khi có xâm nhập vào cơ thể bệnh nhân. Xét nghiệm được thực hiện tại hầu hết các bệnh viện trên toàn quốc. Bạn nên tầm soát sức khỏe thường xuyên để phát hiện bệnh từ giai đoạn sớm. Điều này giúp cho việc chữa trị hiệu quả hơn.
Cập nhật thông tin chi tiết về Viên Uống Kim Thần Khang Có Tốt Không? Giá, Công Dụng Và Những Điều Cần Biết trên website Hwmn.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!